Was ist das Besondere am Wandern in Laos?
Wer in Laos wandern geht, kann die lebendige Kultur, jahrhundertealte Traditionen und sagenhafte Landschaften hautnah erleben. Lassen Sie sich von einem erfahrenen Guide die versteckten Pfade und unberührten Landschaften zeigen. Begegnen Sie ethnischen Minderheiten. Und erkunden Sie das facettenreiche Land selbst dort, wo kein Fahrzeug je hingelangen könnte.
Niklas Berger
Reiseexperte für Laos
Aktualisiert am 05.02.2025
Die schönsten Wandergebiete und Wanderwege
1. Provinz Phongsali
Abseits der großen Touristenströme lockt das ehemalige französische Protektorat Phongsali mit grandiosen Wanderrouten. Folgen Sie der südlichen Seidenstraße, auf der bis ins 20. Jahrhundert Tee, Salz und Pferde getauscht wurden. Entdecken Sie abgelegene Bergdörfer. Und lassen Sie sich vom authentischen Charme sowie der einzigartigen Kultur des Landes verzaubern.
2. Bokeo-Naturreservat
Im Nordwesten von Laos erwarten Reisende einzigartige Outdoor-Abenteuer. Erkunden Sie den tropischen Regenwald des Bokeo-Naturreservats auf unvergesslichen Wanderungen. Entdecken Sie Tiger, Bären, Elefanten, Schimpansen und sogar Büffel während Sie beim Ziplining über den dichten Dschungel flitzen. Und lassen Sie Ihre Eindrücke bei einer unvergesslichen Übernachtung in einem der gemütlichen Baumhäuser Revue passieren.
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Tipp unserer Reiseexperten
“Laos ist das perfekte Reiseziel für alle, die Kultur und Natur erleben wollen. Schließen Sie sich einem lokalen Reiseführer an und genießen Sie bereits beim Wandern authentische Einblicke in den laotischen Alltag. Alternativ bieten sich mehrtägige Touren mit Übernachtung bei einer Familie hervorragend an, um die Einheimischen näher kennenzulernen.”
Niklas Berger
Reiseexperte für Laos
Was braucht man für eine Wanderung in Laos?
Unsere Packliste
1. Schlafsack/Moskitonetz
Bei mehrtägigen Wanderungen und Homestays ist dies ggf. notwendig.
2. Tagesrucksack
Wählen Sie ein leichtes Modell mit guter Polsterung und Unterstützung für den Rücken.
3. Kleidung
Kurze und lange Hose, langärmlige und kurze Oberteile. Wählen Sie atmungsaktive Stoffe. Eine leichte Regenjacke ist in der Regenzeit und im Dschungel ein Muss.
4. Hut und Sonnencreme
Schützen Sie sich vor der Sonne und cremen Sie sich regelmäßig ein.
5. Insektenschutzmittel
Nutzen Sie ein Insektenschutzmittel gegen Mücken- und andere Insektenstiche.
6. Schuhe
Wasserabweisende Trekkingschuhe mit rutschfestem Profil. In der Regenzeit kann der Boden sehr rutschig werden. Laufen Sie die Schuhe ein.
7. Taschenlampe
Auf dem Land gibt es keinen Strom. Die Taschenlampe hilft auch bei der Erkundung von Höhlen.
8. Erste-Hilfe-Set und Reiseapotheke
Für den Notfall ist ein gutes Erste-Hilfe-Set überlebenswichtig.
9. Wasserflasche
Wissenswertes zum Wandern in Laos
Laos bietet Wanderwege für verschiedene Erfahrungsstufen. Diese reichen von Tagestouren zu Wasserfällen bis hin zu mehrtägigen Dschungelwanderungen mit Übernachtung in einem abgelegenen Bergdorf. Entsprechend sollten Sie sich vorbereiten und das richtige Equipment wählen.
In Laos sollten Sie immer einen Guide buchen, der sich mit der Gegend auskennt. So können Sie sichergehen, dass Sie dem richtigen Weg folgen, und einiges über lokale Stämme, Pflanzen und Tiere lernen. Außerdem kennt sich der Guide mit den potenziellen Gefahren des Terrains aus. Nicht zu vernachlässigen sind die vielen Blindgänger, die bei Wanderungen ein Risiko darstellen.
1. In Laos gibt es nach wie vor sehr viele Blindgänger. Buchen Sie für Ihre Wanderungen einen erfahrenen Guide und bleiben Sie nur auf den ausgewiesenen Wanderpfaden. Berühren Sie keine unbekannten Metallobjekte.
2. Schützen Sie sich gerade in der Regenzeit und im Dschungel vor durch Insekten übertragbare Krankheiten wie Malaria und Dengue-Fieber. Sprechen Sie vor Ihrer Reise mit einem erfahrenen Reisemediziner.
3. Trinken Sie nur abgekochtes oder abgefülltes Wasser.
4. Achten Sie auf die Wettervorhersage. In Laos kann es zu heftigen Regenfällen, Taifunen und Erdrutschen kommen.
